Cómo centrarse

Para habitarlo y desplegar ese potencial que no conocemos, no sólo necesitamos el cuerpo sano, fuerte y con buena postura. Los sabios yoguis recomiendan purificar y equilibrar 🧬 Ida y Pingala, otros dos canales que acompañan al canal principal por la izquierda y la derecha. Y es posible hacerlo, por ejemplo, a través de pranayamas y simples prácticas meditativas super energéticas del Kundalini Yoga Clásico. 🌀

Te espero en la meditación

Todos los Martes de Abril a las 19:30 hs. en Colegiales, nos juntamos a meditar para conocer y explorar nuestro cuerpo sutil, a conectar con la energía vital y expandirla hacia todo nuestro Ser. Te espero!

Que tu práctica sea una ofrenda de luz para todos. Ceci 🪔

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