En la unidad Mantras 2 de la Formación en meditación y mantras aprendemos a cantar acompañándonos del armonio. EMPEZAMOS DESDE CERO, no necesitas tener experiencia musical. El armonio es un instrumento que se usa en canto devocional individual o grupal, embellece mucho la voz y genera un colchón sonoro que tiene muchísimos beneficios que impactan en la salud:

• Disminuye el estrés y el dolor crónico
• Libera sentimientos negativos
• Induce una relajación profunda
• Estimula el sistema inmunológico.

Es más, la reconocida musicoterapeuta Christine Stevens dice que jugando con los ritmos, la armonía y la voz en ejercicios de improvisación. podes crear tu propia «medicina personalizada» para trabajar sobre emociones dolorosas, y hasta sobre la dificultad para dormir. Es una hermosa forma de acceder a tu sabiduría secreta.

Este curso es para vos si:

• Tenes un armonio que quieres tocar pero está ahí abandonado
• Sos profe de Yoga y queres incorporar el armonio y el canto a tus clases
• Si ya cantas mantra o kirtan, y queres aprender a apoyar tu canto con el armonio
• Ya sabes tocar el teclado, y queres repasar los conceptos básicos
• Aprendiste piano hace años, y ahora quieres usarlo para cantar mantras.
• Y si ya sabes tocar el armonio, también podés cursar:  no sólo te nutrirás de cantar en grupo, sino que aprenderás nuevos mantras para agregar a tu repertorio.

Para cursar este módulo de la Formación en meditación y mantras, NO NECESITAS TENER ARMONIO: podes aprender con un órgano, teclado electrónico, hasta hay apps para jugar y ver si te interesa comprar luego un instrumento. Trabajamos sobre los mantras y kirtans aprendidos en la unidad anterior.

• Cada semana tendrás acceso a una nueva clases a través de una  plataforma de educación online
• El contenido está pensado para realizarlo en 16 semanas, con una dedicación semanal de aproximadamente 3 hs.

Cada semana recibirás:

• Prácticas de música para reconocer lo que genera la armonía en el cuerpo y la mente.
• Partitura de la melodía y acompañamiento armónico del mantra que se practique

Los encuentros son para:

• Evacuar consultas de los temas estudiados
• Compartir experiencias
• Realizar ejercicios entre compañeros, y más.
• Son sesiones mensuales de 2 hs en vivo por Zoom.

Aunque lo podes hacer a tu ritmo, el acompañamiento grupal y mentorías inicia en Marzo y Agosto de cada año. El día y horario te llegan en el mail con la información de la Formación.