Cómo centrarse

Para habitarlo y desplegar ese potencial que no conocemos, no sólo necesitamos el cuerpo sano, fuerte y con buena postura. Los sabios yoguis recomiendan purificar y equilibrar 🧬 Ida y Pingala, otros dos canales que acompañan al canal principal por la izquierda y la derecha. Y es posible hacerlo, por ejemplo, a través de pranayamas y simples prácticas meditativas super energéticas del Kundalini Yoga Clásico. 🌀

Te espero en la meditación

Todos los Martes de Abril a las 19:30 hs. en Colegiales, nos juntamos a meditar para conocer y explorar nuestro cuerpo sutil, a conectar con la energía vital y expandirla hacia todo nuestro Ser. Te espero!

Que tu práctica sea una ofrenda de luz para todos. Ceci 🪔

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Estos 💥 vórtices de energía dirigen regiones de la anatomía humana, organizando los sistemas orgánicos y las funciones anatómicas.

Encarnan diferentes aspectos del ✨ desarrollo espiritual humano, desde las cualidades más primitivas hasta la confianza en lo divino. Simbolizan varias ⚡ fuerzas universales, manifestadas en 🕉️ sonidos mántricos, y 💠 geometría yántrica.

Y son puntos de referencia para la práctica de meditación, centros de concentración y purificación. 🤲🏻 Cultivar la sensibilidad de estos centros energéticos nos permite 🧐 explorar nuevas dimensiones de la vida interior.

Conocer y observar en uno mismo 🤓 el sistema de chakras, desarrolla una visión más integral de la experiencia, de quienes somos, y es un 🗺️ mapa de la vida interior que permite explorarnos.

Estos centros de energía y conciencia son el fundamento energético de cada aspecto de lo que somos, y una guía en nuestro camino hacia la plenitud e iluminación.

👉🏻 Conocé y explorá en vos sus símbolos, sonidos, cualidades, a nivel físico, energético, mental y emocional, a través de la Meditación. Empezamos el Martes 6 de Mayo 19:30 hs. en Colegiales.

Que tu práctica sea una ofrenda de luz, Ceci 🪔

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🧘🏻‍♀️En el grupo de meditación guiada, durante Mayo y Junio estuvimos explorando la corriente ascendente, que se llama MUKTI o corriente de liberación: es el viaje de la conciencia hacia arriba, que le permite liberarse de las formas rígidas y los apegos, soltar las limitaciones que obstaculizan una vida plena.

Durante Agosto y Septiembre, te invito a explorar a través de la meditación, la corriente descendente, que se llama 🔹 BHUKTI o corriente de manifestación: es el viaje de la conciencia hacia abajo para darle forma y vida a la materia en relación a un propósito vital.

Cuando nos abrimos a la conciencia universal con el amor de nuestro corazón 💜y combinamos nuestra visión del futuro con las habilidades únicas que tenemos, el dharma florece 🌹 en el servicio a los demás por el beneficio de todos.

Este viaje hacia la integración y plenitud es un camino largo y sinuoso, con muchos giros y vueltas. Como a una gran expedición a los Himalayas, no saldrías de viaje sin un mapa del territorio.

Los yogis conocen el territorio y cómo manifestar los sueños que su dharma impulsan. El 🗺mapa es el antiguo sistema de la energía humana llamado la red de chakras, que describen la arquitectura del alma humana, y puede ser explorado a través de varios métodos.

Desde sahasrara hasta muladhara vamos a registrar a través de la meditación, cómo es que la conciencia se va condensando de idea, a palabra, a la acción.

⭐️Sumate al nuevo ciclo de meditación, “Exploración descendente de los chakras”, todos los Martes de 19:30 a 20:30 hs. en Colegiales. ⭐️Te espero, Ceci

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