Primer encuentro de meditación vocal y canto de mantras del año! Durante el 2024 seguiremos practicando el primer Sábado de cada mes de 11 a 13 hs. en Lulea Chacarita. El Surya Namaskar de Diciembre, nos llevó naturalmente a conectar con el espíritu de la madre tierra. Esta gran diosa en sánscrito se llama Bhumi Devi.

Ella es uno de los aspectos en que se manifiesta Lakshmi, la fuerza femenina de la conservación de la naturaleza, claramente en su función receptiva de los seres vivos, con espacio y tiempo para contener y acompañar el ciclos vitales de todos los que la habitamos.

Varias veces en sus historias míticas Bhumi Devi estuvo en peligro: fue atacada, ofendida, hasta secuestrada por seres sin luz que querían dominar el Universo. Ante estos desequilibrios cósmicos son los grandes dioses y diosas que tienen que intervenir para que todo vuelva al orden.

Te invito a participar de nuestro encuentro y conocer más de sus anécdotas míticas. También aprenderemos uno de sus mantras, que se recita por la mañana, antes que nuestros pies toquen su cuerpo, y nos conectan con sus cualidades de firmeza y estabilidad, para empezar nuestros días enraizando en nuestros propósitos.

A través de las historias mitológicas y sus símbolos conectamos con estos arquetipos que nos 🔥 empoderan en nuestra vida cotidiana, y le dan un 🌈 sentido más profundo al camino del autoconocimiento.

😃 Veni a conocer más sobre este mantra y experimentarlo en tu cuerpo y mente. Te espero, Ceci. 🪔

Hacé click sobre las pestañas, para desplegar la información

¡Vuelve el círculo de canto! el primer sábado de cada mes nos encontramos a disfrutar de nuestras voces conectando con el poder de los mantras.

En esta primera clase presencial en nuestro salón de yoga del Centro Montañés, con mente ✨ de principiantes empezamos desde cero, cantando simplemente Om. 🕉️

El significado y simbolismo del más simple de los mantras es de los más poderoso y es el inicio de todo el resto de los mantras.

Este fin de semana, en Valle Tierra, durante la formación de Hatha Yoga, fui parte del módulo de Yoga con Sonido. Lucas Casanova con su generosidad que desborda, me invitó a guiar la práctica: cantamos bijas, el mantra de Rama, y unos versos del Hanuman Chalisa. De a poco fluyendo en la corriente sonora, esas 50 voces se volvieron una sola voz. Y lo que pasó fue mágico, sanador, transformador. Gracias a todos por estar 🙏🏻

Cuando la práctica terminó muchos compartimos sobre las sensaciones físicas que percibimos, y pensaba si la vibración y la intención generan todo eso en el cuerpo físico, mucho más es lo sucede en los cuerpos energéticos, mentales, intelectuales y de dicha, a los que no somos tan sensibles para percibirlos.

Cuando canto sola, o preparo clases de meditación con mantras, a veces me desanima pensar «Con todas las cosas que están pasando, y yo cantando…» Y después cuando el grupo se reúne me doy cuenta de lo bien que hace juntarnos, salir por un ratito de la vida personal, y conectar con algo más grande que nosotros.

Me gusta cantar todo tipo de canciones, pero los mantras tienen un aspecto impersonal que permite otro tipo de conexión. Las historias mitológicas, las cualidades de los dioses hindúes, la cadencia de las melodías, el sánscrito (amo el sánscrito), todo impacta en el estado de ánimo, permitiendo que los residuos energéticos drenen, que las emociones hagan catarsis, que la mente se calme, y la vibración genere una relajación física muy profunda, hacia un estado meditativo muy accesible a todos.

A mi me pasa que después de esas experiencias internas en grupo, todo lo que hago en mi vida tiene más sentido, me da más fuerza para seguir con lo que tengo que hacer, y me siento más segura sobre cuál es mi lugar de servicio en el mundo.

Tal vez, los que participan de estos encuentros grupales sienten algo parecido… Si pudieramos en nuestros trabajos y relaciones irradiar esa claridad que nos da la práctica, estaremos sumando esfuerzos para un cambio social, hacia una comunidad más pacífica y colaborativa, desde el lugar de cada uno. Por que si la práctica espiritual no tiene impacto social, hay algo que nos estamos perdiendo en el camino.

El primer sábado de cada mes, nos juntamos en Colegiales a vibrar mantras en grupo. Más info aquí.  🙌🏻Te espero! Ceci 👣