Ganesha, o también muy conocido como Ganapati, es una de las divinidades que más atracción genera. Será por su rostro elefantino🐘, o por su aspecto de niño, o por que realmente es uno de los más poderosos. 💪🏻Cuenta una historia que cuando Ganesha nació, todos los dioses le otorgaron por bendiciones ✨✨ sus propios poderes. Es así que está relacionado con:

• los inicios de etapas y proyectos
• el discernimiento y la sabiduría
• el estudio y el aprendizaje
• las artes y la música
• la abundancia y prosperidad
• la libertad
• el gran removedor de obstáculos
•  es el que más rápido acude al llamado de un corazón devoto.🙌🏻

Primer encuentro de meditación vocal y canto de mantras del año! Durante el 2024 seguiremos practicando el primer Sábado de cada mes de 11 a 13 hs. en Lulea Chacarita. El Surya Namaskar de Diciembre, nos llevó naturalmente a conectar con el espíritu de la madre tierra. Esta gran diosa en sánscrito se llama Bhumi Devi.

Ella es uno de los aspectos en que se manifiesta Lakshmi, la fuerza femenina de la conservación de la naturaleza, claramente en su función receptiva de los seres vivos, con espacio y tiempo para contener y acompañar el ciclos vitales de todos los que la habitamos.

Varias veces en sus historias míticas Bhumi Devi estuvo en peligro: fue atacada, ofendida, hasta secuestrada por seres sin luz que querían dominar el Universo. Ante estos desequilibrios cósmicos son los grandes dioses y diosas que tienen que intervenir para que todo vuelva al orden.

Te invito a participar de nuestro encuentro y conocer más de sus anécdotas míticas. También aprenderemos uno de sus mantras, que se recita por la mañana, antes que nuestros pies toquen su cuerpo, y nos conectan con sus cualidades de firmeza y estabilidad, para empezar nuestros días enraizando en nuestros propósitos.

A través de las historias mitológicas y sus símbolos conectamos con estos arquetipos que nos 🔥 empoderan en nuestra vida cotidiana, y le dan un 🌈 sentido más profundo al camino del autoconocimiento.

😃 Veni a conocer más sobre este mantra y experimentarlo en tu cuerpo y mente. Te espero, Ceci. 🪔

Seguimos con las prácticas mensuales de meditación vocal y canto de mantras, el primer sábado de cada mes. Luego que en Octubre tuvimos la experiencia de la energía de Rama, en Noviembre conectamos con su gran devoto: Hanuman, el que rige los pranas.

Son muchas las cualidades de esta divinidad con aspecto de mono: no sólo es el hijo de Vayu (el viento), sino también se lo reconoce como una encarnación de Shiva, quien quiso ser parte de la gran épica del Ramayana, ayudando a Rama a rescatar a Sita.

Te invito a participar de nuestro encuentro y conocer todas sus anéctodas míticas, que explican porqué está asociado los pranayamas, al surya namaskar, al ayurveda, y al entrenamiento físico! También aprenderemos uno de sus mantras, tan dulce y suave que no hace más que estimular el espíritu devocional en nuestro corazón.

A través de las historias mitológicas y sus símbolos conectamos con estos arquetipos que nos 🔥 empoderan en nuestra vida cotidiana, y le dan un 🌈 sentido más profundo al camino del autoconocimiento.

😃 Veni a conocer más sobre este mantra y experimentarlo en tu cuerpo y mente. Te espero, Ceci. 🪔

Seguimos con las prácticas mensuales de Canto de mantras, el primer sábado de cada mes. En Octubre vamos a conectar con el mantra de Rama, el gran príncipe del dharma, protagonista de una de las historias épicas más romáticas y heróicas de la literatura universal: el Ramayana.

Cuentan los yoguis que la recitación del sonido Rama, es la encarnación de ananda (dicha divina), y que encanta los corazones. Vocalizaremos una melodía muy dulce y profunda, para hechizar la agitación de la mente, y que descanse en el lecho del corazón. Escucharemos algunas de las historias de yoguis que lograron una gran transformación interna a través de este mantra.

Un gran yogui devoto de Rama fue Mahatma Gandhi, y él contaba que el canto de este mantra hacía desvanecer ilusión y llenaba su mente amor puro.

A través de las historias mitológicas y sus símbolos conectamos con estos arquetipos que nos 🔥 empoderan en nuestra vida cotidiana, y le dan un 🌈 sentido más profundo al camino del autoconocimiento.

😃 Veni a conocer más sobre este mantra y experimentarlo en tu cuerpo y mente. Te espero, Ceci. 🪔

Seguimos con las prácticas mensuales de «el yoga del sonido», el primer sábado de cada mes. En Agosto vamos a sumergirnos en la vibración del Shiva, el rey de la danza cósmica.

Nataraja, es uno de los nombre de Shiva: éste manifiesta su aspecto dinámico en el universo. Él es quien crea, conserva y transforma todo lo que existe. Esta danza es el principio de los ritmos universales y musicales. Su baile es origen del arte, la danza y teatro de la India, y muchas cosas más! Escucharemos algunas de las historias asociados a esa danza cósmica, fuente de bienaventuranza y felicidad para todos los seres.

Aprenderemos un mantra con una cadencia heroica que estimula directamente a 🔥manipura chakra, y los sentimientos de valentía, arrojo, voluntad férrea. Es un mantra que nos ❤️‍🔥empodera para rasgar los velos de apegos y confusión.

A través de las historias mitológicas y sus símbolos conectamos con estos arquetipos que nos 🔥 empoderan en nuestra vida cotidiana, y le dan un 🌈 sentido más profundo al camino del autoconocimiento.

😃 Veni a conocer más sobre este mantra y experimentarlo en tu cuerpo y mente. Te espero, Ceci. 🪔

📆 El Sábado 6 de Mayo, a las 10 hs., nos volvemos a encontrar en el 🎵🎶 círculo de voces, entrando en la corriente de sonido a través de la meditación vocal, y cultivando nuestra 🧠 mente con el poder del 🕉️ mantra.

🤝🏻 El grupo eligió para este encuentro sumergirnos en el poder de lo 🙏🏻divino femenino: vamos a vibrar en un mantra de la gran madre del 🌎💫 universo.

En una melodía que nos 😌 acuna amorosamente, entramos en relación con la compleja función de lo femenino en el universo: 💧 creación, 🌱nutrición y 🔥 transformación… todo en uno! Por eso la diosa tiene tantos 💪🏻brazos! 😝 Hay mucho por hacer por el 🤲🏻 bienestar de todos los 🌎 seres.

A través de las historias 🪷 mitológicas conectamos con estos arquetipos que nos 🔥 empoderan en nuestra vida cotidiana, y le dan un 🌈 sentido más profundo a las responsabilidades.

😃 Veni a conocer más sobre este mantra y experimentarlo en tu cuerpo y mente. Te espero, Ceci. 🪔

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NĀDA YOGA
MEDITACIÓN VOCAL Y CANTO DE MANTRAS

Sábado 3 de Diciembre, de 10 a 12 hs.
Luleå Lighthouse | Córdoba 6138

Despedimos el año uniendo nuestras voces en el hermoso y recién estrenado estudio de Luleå Lighthouse, Chacarita.

Empezaremos nuestro encuentro conectando con el poder de transformación que nos trae el mantra de Shiva y escuchando uno de sus relatos mitológicos. Nos abrimos a la comprensión del significado profundo de la historia y cómo este poder alquímico se relaciona con nuestra vida cotidiana.

Continuaremos con asanas y pranayamas, enraizando en nuestro cuerpo y respiración para despertar el cuerpo cantante. Desde ahí dejaremos volar nuestra voz en una meditación vocal basada en ragas y entrando en un estado de flow sonoro, practicando la entrega y la libertad de expresión.

Llenaremos el cuerpo, mente y corazón del poder del mantra de Shiva, intencionando la transformación de estados de sufrimiento y confusión, hacia estados de bienestar y sabiduría. Finalizamos con una relajación profunda y restauradora.

Este en un llamado para la sangha, los practicantes de yoga comprometidos con el despertar colectivo. Necesitamos encontrarnos, conectar desde la presencia plena, practicar juntxs, llenarnos de entusiasmo y expandirlo en nuestros lugares de servicio. Te esperamos, no te pierdas el último encuentro del año!

Que tu práctica sea una ofrenda de luz, Ceci.

El círculo de yoga y mantras se abrió en Enero, con una hermosa convocatoria. En Febrero nos volvemos a encontrar para habitar el cuerpo desde la evolución de la conciencia, recuperando la soberanía y empoderamiento. Desde la práctica del yoga y mediante la auto-observación, integración, meditación y armonización de cada chakra iremos despertando a ese proceso de aceptación, confianza, libertad y armonía. Cada mes vamos abordar en forma temática un chakra en particular enfocándonos en lo físico, emoción y vibración.

En Febrero conectamos con el segundo centro energético, Swadhisthana Chakra, y le damos cuerpo y voz en esta búsqueda de percibir sus cualidades:

“Fluye tu creatividad y propósito”

《Se Tu Expresión》

Es este centro energético donde la fuerza de vida se comienza a expresar. La energía del segundo chakra es muy voluble porque desea crear vida, mover la Tierra, dejar una impresión o contribución💎

Te invitamos a una práctica preparada con mucho amor, para caminar nuestros días en libertad:

• Asanas: pasar por el cuerpo las cualidades del chakra.
• Meditación, resoluciones y aromaterapia para la elevación de nuestro campo vibratorio
• Break saludable
• Música en vivo: meditación vocal, mantras y canto medicina.
• Cierre en círculo de compartir

Luego de haber compartido la Unidad de Mantras 2, y aprender a cantar tocando un instrumento armónico en la Formación en Meditación y Mantras, te invito a mantenernos en práctica musico-espiritual, reuniéndonos mensualmente online, el 3er sábado del mes de 11 a 13:15 hs.

Sesión de práctica de armonio

Durante la primera parte del encuentro, de 11 a 12:30 hs. tendremos estas actividades:

• Experimentar otros ragas y abrir la sensibilidad musical
• Repasar el repertorio y consulta sobre dificultades
• Espacio de práctica para guiar al grupo. Cada unx elige que canto quiere dirigir.

Iremos sumando actividades que vayan pidiendo en cada encuentro.

Sesión de canto de mantras

La segunda parte del encuentro, de 12:30 a 13:15 hs., será una práctica de canto de mantras abierta al público. En ese horario pueden haber mantras nuevos, de los que previamente les enviaré la partitura, y según los pasos que vimos en la formación, cada uno lo aprende en el teclado en vivo. Es un hermoso entrenamiento para seguir desafiando lo ya aprendido!