![Meditación de gratitud para cerrar el año](https://yogaymeditacion.ceciliacostantini.com.ar/wp-content/uploads/2022/11/gratitud-web-760x428.jpg)
![Meditación de gratitud para cerrar el año](https://yogaymeditacion.ceciliacostantini.com.ar/wp-content/uploads/2022/11/gratitud-web-760x428.jpg)
![Cultivar la gratitud a través de la meditación](https://yogaymeditacion.ceciliacostantini.com.ar/wp-content/uploads/2020/11/Gratitud-web-760x428.jpg)
Llega diciembre, y una de las formas en las que inicio el balance de mi año, es primero reconociendo todo lo bueno y bello que sucedió y agradecerlo de corazón. Algunas veces no siento gratitud enseguida… y más tarde tampoco. Y para no engañarme y fingir agradecimiento, tomo una postura cómoda y erguida, cierro los ojos y hago ejercicios de…