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Mitología y el secreto del Bhakti Yoga

ceciliacostantini — Mon, 31 Aug 2020 16:24:02 +0000

Me gustan las ✨historias mitológicas ✨ desde que una arqueóloga que estuvo en mi casa cuando tenía 8 años, me contó de sus aventuras en las pirámides egipcias . El mundo de los faraones momificados y todos los dioses egipcios capturaron mi atención durante la niñez.

Luego en mi adolescencia quedé fascinada por los mitos griegos. Los relatos de amores y tragedias 🎭 del Olimpo mantuvieron por horas a mi mente en esos tiempos y lugares míticos.

Y me enamoré 🔥 totalmente de las historias de los dioses y héroes hindúes 🕉 cuando conocí el Bhagavad Gita 🪔. El hecho que esos Dioses y Diosas todavía son venerados como hace más de 3 mil años me llevó a conocerlos más, aprender sus himnos y mantras 📿, y sentir muy cercana a las miles de formas de la Divina Madre 💕. La diversidad de roles y personalidades del aspecto femenino de lo divino, y cómo la tradición cuenta que está involucrada en la vida humana, es increíblemente revelador de la inmanencia de la divinidad en el mundo material.

Y vi eso otra vez ayer en una peli por Netflix. Kahaani, un policial en hindi, cuenta una historia en Calcuta que transcurre durante la semana del Durga Puja, celebración en honor a unas de las formas guerreras de la Shakti. Sin spoilear la peli para que la veas, la conclusión final en este video ⏯, habla de eso, mirá.

Me fui a dormir con la presencia de Durga en mi mente, en manasa puja natural, una de las prácticas de bhakti yoga que vemos en el módulo de Mantras de la Formación en Meditación y Mantras.
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Si te gusta la mitología, contame que película viste y está buena, así la miro!! Jai Mā Durgā 🔱🔥!

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Canto de Mantras: en Julio Guru Purnima

ceciliacostantini — Fri, 03 Jul 2020 20:34:40 +0000

Así como en nuestro país se festeja el día del maestro 📚 homenajeando a Sarmiento como el «padre del aula», en la tradición hindú 🕉️ se celebra el día del maestro 🌍🙏🏻 , ✨Guru Purnima 🌕, en la luna llena del mes de Junio-Julio, homenajeando a varios maestros:
🌺 Los budistas honran al Budha Sakyamuni, quien pronunció su primer sermón en este día, luego de haber alcanzado la iluminación 🌞
🔱 La mitología hindú recuerda que esa noche de luna llena, Shiva inició la transmisión de las enseñanzas del yoga a los Saptarishis 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️. Por eso se lo reconoce como el Adi Guru, el maestro original.
🐘 Este día también se celebra como Vyasa Purnima 🌕 en honor al gran sabio Veda Vyasa, conocido por ser uno de los más grandes gurús de la India 🇨🇮 y autor de varias escrituras, como Mahabharata, y comentaristas de otras, como los Yogasutras de Patanjali.

🔥✨✨✨La fuerza, el poder y las bendiciones del Gurú se amplifican en esta fecha. El guru es un principio interno, una guía enraizado en la sabiduría experimental. El gurú está al servicio de despertar de las conciencias todas, más allá de las limitaciones del tiempo y el espacio, el miedo o el deseo.

Desde el inicio de las comunidades humanas, quien había recibido conocimiento, se juntaba con otros para compartirlo, y así generar esa infinita cadena de transmisión de sabiduría🙏🏻✨✨ que hoy llega hasta nosotros.
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👉🏻👉🏻 Este sábado a las 11 hs, en nuestro encuentro mensual de canto de mantras honramos y celebramos 🙌🏻🙌🏻 al principio del Guru, siempre presente, guiándonos desde adentro, y tomando infinitas formas externas, como nuestros padres y madres, profesores/as y todas los seres de los que hayamos aprendido algo✋🏻. Únite al círculo de voces, seguimos en modalidad online a través de Instagram. Pedime el mantra y te lo envío, te espero! Jay Guru Dev!

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Canto de Mantras: en Junio Shanti Path

ceciliacostantini — Fri, 05 Jun 2020 18:36:45 +0000

En estos tiempos tan inciertos y convulsionados necesitamos cultivar la paz interior y llevar claridad a la mente✨. Nuestras comunidades necesitan paz y luz✨, el mundo 🌎 entero necesita más paz y luz ✨. Este sábado unimos nuestras voces con ese propósito, entonando juntos los Shanti Path o «Shanti Mantras». Son invocaciones de los Vedas para la Paz (Shanti), generalmente se recitan al principio y al final de los rituales, meditaciones, clases y discursos. Path significa la dirección hacia donde uno se está moviendo, Shanti Path se traduce como el camino hacia la paz

Su recitación tiende a calmar la mente de quien canta, quien escucha y el entorno que le rodea, así como también la eliminación de los obstáculos para la tarea que se va iniciar.

Este sábado 6 de Junio, 11 hs cantamos desde donde cada uno está. Si querés participar, contactame y te paso la letra de los mantras!

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Canto de Mantras: en Mayo Krishna

ceciliacostantini — Fri, 01 May 2020 19:54:25 +0000

En estos días de rutinas diferentes y cansancio por el aislamiento, necesitamos despertar el espíritu lúdico que 🦚Krishna🦚 encarna. Compartiremos y cantaremos juntos sus nombres e historias divinas💫✨. Cada unx desde su lugar, uniéndonos en la misma intención. 🙏🏻

Sus cantos atraparán tu corazón.💓

Las melodías antiguas te llenarán de vida y belleza.🎶🦚🌺☀️

Disfruta del néctar de la devoción al cantarlos. 🤲🏻🦋 Deja que tu mente se serene y que tu corazón se llene de amor.♥️🙏🏻🧠

Tené a mano algún instrumento de percusión🥁, el círculo de canto te espera, esta vez online! Si vas a participar pedime la letra del canto, y te la envío. Más info sobre Canto de mantras aquí.

⭐ Encuentro mensual de meditación vocal ⭐ este sábado 2 de Mayo a las 11 hs en vivo por IG.

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Canto de Mantras: en Abril Maha Mrityumjaya

ceciliacostantini — Fri, 03 Apr 2020 19:58:18 +0000

Uno de los mantras más recitados, junto con el Gayatri, es el 🔱 Maha Mrityumjaya 🔱, que es llamado el Gran conquistador de la muerte🔥, el gran mantra de sanación 🌿.
Hoy hay muchas razones por las que practicar con este mantra: podes estar pasando por un período de enfermedad o baja energía, podes estar buscando un sentido más profundo de seguridad y confianza. O el estrés propio que trae las circunstancias en las que hoy vivimos. Su sonido ayuda a disolver enfermedades y cuenta la tradición que hasta logra disolver el miedo a la muerte, propia o de seres queridos.

Este mantra que invoca al espíritu de la salud nos ayuda a conectar con la armonía de la vida en equilibrio: esa es la raíz de la salud. El aspecto nutritivo de este mantra actúa sobre la mente y corazón, de la misma forma que la fuerza de la luz, el agua y la tierra actúan sobre la vida de las plantas. El mantra magnifica las cualidades de la personalidad que dan propósito y sentido a nuestra vida.

Cuenta la tradición que despierta una fuerza curativa que llega profundamente al cuerpo y a la mente. Así como una planta recolecta nutrientes del suelo, las fuerzas curativas y nutritivas ingresan al cuerpo humano a través de alimentos, medicamentos, emociones contenedoras y pensamientos alentadores. El 🔱Maha Mrityunjaya mantra🔱 atrae estas fuerzas y crea un entorno interno para mejorar su efectividad. Por lo tanto, el mantra se puede usar siempre que se realice un proceso restaurador y hasta recomiendan recitarlo al tomar medicamentos, ya que prepara el cuerpo y la mente para aprovecharlos al máximo.

Súper propicio para practicarlo en estos tiempo de pandemia 🦠🤛, llenar nuestra mente y cuerpo de su poder, y proyectar su sonido hacia todos aquellos que están sufriendo alrededor nuestro. Que el poder del sonido y nuestra conciencia colectiva enfocada en potenciar la salud de todos, traiga calma, paciencia y responsabilidad social en estos tiempos de cuarentena. Que así sea 🙏🏻

Si vas a participar pedime la letra del canto, y te la envío. Más info sobre Canto de mantras aquí. Más info sobre la Formación en Meditación y Mantras aquí

⭐ Encuentro mensual de meditación vocal ⭐ este sábado 4 de Abril a las 11 hs en vivo por IG.

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Canto de Mantras: en Marzo la Divina Madre

ceciliacostantini — Thu, 05 Mar 2020 20:15:17 +0000

En vísperas del día de la mujer 💪🏾dedicamos este encuentro a conectar con el principio femenino desde su aspecto cósmico: La gran Madre que todo lo crea, sostiene y transforma. 🌍 A través del canto celebramos las formas en que se manifiesta lo femenino tanto en varones como mujeres. Y cerramos con un canto medicina para el despertar de todas las mujeres. .
El círculo de canto te espera! Inscripción previa aquí

Más info sobre Canto de mantras aquí. Más info sobre la Formación en Meditación y Mantras aquí

⭐ Encuentro mensual de meditación vocal ⭐ El próximo Sábado 7 de Marzo a las 11 hs en Colegiales.

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Canto de Mantras: en Febrero Sarasvati

ceciliacostantini — Tue, 04 Feb 2020 20:25:34 +0000

Esta semana es 🌸Vasant Panchami🌸, la celebración de la Diosa Sarasvati🦚🦢, y siguiendo la inspiración de esta Musa, 🌟el Sábado 8 a-feb de 11 a 12:30 hs en Colegiales🌟, nos juntamos a cantar mantras: repasaremos los que ya aprendimos, y entraremos en contacto con el mantra y las historias divinas de Sarasvati: la que protege a los estudiantes y a todos los que a través de la docencia expanden la conciencia de su comunidad. Si tenés Japa Mala, traélo! 📿📿 Te espero 🙌🏻

Vacantes limitadas | Inscripción Previa

Más info sobre Canto de mantras aquí. Más info sobre la Formación en Meditación y Mantras aquí

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50 voces cantando mantras

ceciliacostantini — Tue, 05 Nov 2019 13:35:57 +0000

Este fin de semana, en Valle Tierra, durante la formación de Hatha Yoga, fui parte del módulo de Yoga con Sonido. Lucas Casanova con su generosidad que desborda, me invitó a guiar la práctica: cantamos bijas, el mantra de Rama, y unos versos del Hanuman Chalisa. De a poco fluyendo en la corriente sonora, esas 50 voces se volvieron una sola voz. Y lo que pasó fue mágico, sanador, transformador. Gracias a todos por estar 🙏🏻

Cuando la práctica terminó muchos compartimos sobre las sensaciones físicas que percibimos, y pensaba si la vibración y la intención generan todo eso en el cuerpo físico, mucho más es lo sucede en los cuerpos energéticos, mentales, intelectuales y de dicha, a los que no somos tan sensibles para percibirlos.

Cuando canto sola, o preparo clases de meditación con mantras, a veces me desanima pensar «Con todas las cosas que están pasando, y yo cantando…» Y después cuando el grupo se reúne me doy cuenta de lo bien que hace juntarnos, salir por un ratito de la vida personal, y conectar con algo más grande que nosotros.

Me gusta cantar todo tipo de canciones, pero los mantras tienen un aspecto impersonal que permite otro tipo de conexión. Las historias mitológicas, las cualidades de los dioses hindúes, la cadencia de las melodías, el sánscrito (amo el sánscrito), todo impacta en el estado de ánimo, permitiendo que los residuos energéticos drenen, que las emociones hagan catarsis, que la mente se calme, y la vibración genere una relajación física muy profunda, hacia un estado meditativo muy accesible a todos.

A mi me pasa que después de esas experiencias internas en grupo, todo lo que hago en mi vida tiene más sentido, me da más fuerza para seguir con lo que tengo que hacer, y me siento más segura sobre cuál es mi lugar de servicio en el mundo.

Tal vez, los que participan de estos encuentros grupales sienten algo parecido… Si pudieramos en nuestros trabajos y relaciones irradiar esa claridad que nos da la práctica, estaremos sumando esfuerzos para un cambio social, hacia una comunidad más pacífica y colaborativa, desde el lugar de cada uno. Por que si la práctica espiritual no tiene impacto social, hay algo que nos estamos perdiendo en el camino.

El primer sábado de cada mes, nos juntamos en Colegiales a vibrar mantras en grupo. Más info aquí. 🙌🏻Te espero! Ceci 👣

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