Hoy empieza el círculo de meditación online: todos los jueves a las 19:30 hs. por Zoom nos juntamos a practicar con personas de todos lados del país, y del mundo!
Hay una hermosa tradición dentro de la práctica de yoga: invocar al guru antes de empezar la clase. Inspirada en este pequeño ritual, durante este primer mes de práctica vamos a conectar con el principio del maestro interior.
Para vos, que significa “el maestro”?
Para la tradición del Yoga, la madre es el primer guru, desde el nacimiento a los 7 años. Luego, el padre es el segundo guru, desde los 7 a los 14. Y el maestro espiritual es el tercer guru, el que nos lleva de la oscuridad a la luz, de los 14 a los 21 años.
Luego los maestros siguen rodeándonos, permitiendo que nos establezcamos en el maestro interior: una mente clarificada y el corazón activo en el dar y recibir amor y sabiduría.
Siento a la propia tradición del yoga como mi guru: a través de la práctica del hatha yoga y la meditación, a través del estudio de las escrituras y el canto de mantras, junto a mis profesores y compañeros de práctica, siempre me sentí guiada. Por eso me resuena tanto esta frase:
“Tu práctica, tu maestro”
Mientras me mantengo en práctica, la guía sigue estando.
Te invito a fortalecer tu atención en tu maestría interior, todos los Jueves 19:30 hs por Zoom. Te espero! Ceci
