En la unidad meditación 2 de la Formación en meditación y mantras seguiremos profundizando en aspectos pedagógicos de la meditación. También conoceremos una aproximación a otras tradiciones meditativas, con la perspectiva yóguica que estudiamos en la unidad meditación 1. De los Yogasutras de Patanjali, viajamos hacia

• Antiguas prácticas tántricas, como el yoga nidra y chakra yoga
• Una evolución del yoga en las enseñanzas de Buddha Sakyamuni, desde la rama tibetana.
• La ancestral práctica de viaje chamánico, desde la rama del Huna, chamanismo del pacífico.

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En Marzo 2.023 empieza un nuevo ciclo del Profesorado en Meditación y Mantras, y antes de empezar podemos conocernos online, y que nuestros corazones conecten en este camino que podemos recorrer juntos. La charla informativa es el próximo Sábado 4 de Marzo, a las 16 hs. Un encuentro online gratuito de 1 hr. para conocernos y charlar sobre esta propuesta.

Para mi el yoga no es un trabajo ni un hobby, es una forma de vida en la que siempre estoy evolucionando junto a otros. Aunque durante el profesorado mi rol es el de guiar, no dejo de enraizar cada clase en mi ser estudiante: me mantengo cerca de la enseñanza y en práctica.

La sabiduría fluye en ambas direcciones: los estudiantes son maestros, y quien guía también es un estudiante. Cuando compartimos como comunidad, nos convertimos en una red increíblemente fuerte, y nos apoyamos los unos a los otros en los desafíos de la vida. La comunidad es el corazón de la pedagogía del yoga.

Opiniones de los alumnos

⭐⭐⭐⭐⭐

Estos son algunos de los testimonios de mis alumnos. Podés ver mas opiniones en mis espacios de Google y en Facebook.

Hoy casi todos estamos altamente conectados a la distancia de un clic. Pero eso no sacia nuestra sed de ser escuchados, ser vistos más allá de nuestra personalidad, de sentir el cariño y el cuidado de las personas que queremos. Podemos estar con otras personas, pero no necesariamente con un vínculo en el que la vida se sienta fluyendo. Imaginate no sólo estar conectados a través de la tecnología, sino a través de la compasión, la atención amorosa, la empatía. ¿Te imaginas un mundo así? Una forma de contribuir a que eso sea más real es a través de compartir la meditación con otros. La Formación en Meditación y Mantras es una oportunidad para aprender y crecer en confianza para dirigir y sostener espacios meditativos para las personas que lo necesitan.

Hoy los espacios de meditación son más necesarios que nunca. En esta época de economía volátil, pandemias, guerras, crisis climática y división, las personas anhelan enraizar en sus valores, aprender a surfear sus emociones, conectar con la sabiduría ancestral, sanar traumas, fortalecer la resiliencia y crecer en bienestar.

Hay un movimiento silencioso pero mundial de círculos de meditación, y necesitamos llegar a la masa crítica para cambiar la mentalidad colectiva y co-crear otra forma de convivir con el resto de los seres en nuestro planeta. Hay personas de todos los ámbitos de la vida que están comprometidas con la vida consciente y la compasión, la evolución de la conciencia y la transformación personal y social. Necesitamos reconocernos, juntarnos, unir fuerzas, y crecer juntos.

Te invito a sumarte a la Formación en Meditación y Mantras, una hermosa experiencia de aprendizaje. Juntos nos apoyaremos con amor en este trabajo interno desafiante que requiere el guiar a otros. También se fortalecerá tu práctica meditativa mientras desarrollas más habilidades para llevar la meditación a otros. Te doy la bienvenida a este viaje de transformación para traer sanación y conexión al mundo.

Te espero! Cecilia